经历过植发的人想必对“狂脱期”记忆深刻，难以忘怀，原本已经长密的头发突然狂脱，确实容易让人产生不满、急躁的负面情绪，这个时候很多人以为手术不成功，害怕会带来后遗症。想知道事实?首先我们要了解一下“狂脱期”。

  何必为“狂脱期”而烦心

  一般植发后一到三个月之间会进入狂脱期，期间新长出的头发就会参差不齐的掉，也会参差不齐的长，而植发朋友在这个时期心情是非常烦躁不安的，严重的甚至会影响到睡眠和饮食，这个狂脱期也会因人而异。其实这个时期是非常正常的，所谓“旧的不去新的不来”，长出来的小毛茬其实是毛囊自带的头发，因为缺乏营养就会被新生的头发替换，导致脱落。(也有少数发友不会出现狂脱期，都是正常的!)

  如何度过狂脱期?

  植发发友要顺利度过狂脱期，首先调节情绪，心态平和。脂溢性脱发和神经性脱发两者本身就与情绪有关，焦虑、抑郁、精神高度紧张、压力过大都会加重脱发。

  植发后如果不能很好的控制情绪，还是会诱发、加重脱发。为了放松心情，植发发友可以和亲友或者医生说出自己的忧虑，多听一听舒缓的音乐，锻炼一下身体(不要做剧烈的运动)。

  还要注意休息，合理饮食，不要碰伤头皮，尽量不要抽烟喝洒。

  杭州艺星整形医生温馨提示：顺利度过狂脱期的办法，总得来说是生活要健康，心情要放松，遵从医嘱，不要轻易丧失信心，淡然看待“狂脱期”，这样才会收获一头飘逸的秀发。

  当然，如果您选择错了医院，植发后有可能出现的就不是狂脱期，而要面对头发长不出来，植发失败的后果了。所以选择一家正规专业的植发医院是保证良好植发效果的前提。